Stefan Flohr-Gries  - Jahrgang 1960

Bestzeiten*
5,0 km:	24:06	10,0 km:	40:54	21,1 km:	1:31:19
42,2 km:	3:28:34

* nur anhand der eingetragenen Ergebnisse

Wann	Wo	Was		Platz (ak/mf/ges)			*
25.05.2019	Imsbach, Donnersberg Trail	10,0 km	1:27:09	9		84
12.05.2019	Landau Dammheim, Energie-Südwestcup	10,0 km	49:05	21	65	81
28.04.2019	Landau, Energie-Südwestcup	10,0 km	48:19	16	62	73
07.04.2019	Stutensee, Stutenseer Stadtlauf	10,0 km	49:56	8	96	108
09.03.2019	Eisenberg, Stadtlauf	10,0 km	51:39	17		73
03.03.2019	Hördt, Auwaldlauf	20,0 km	1:48:45	11	51	59
17.02.2019	Ludwigshafen, Oggersheimer Berglauf	10,6 km	55:56	11	26	29
01.12.2018	Haßloch, Nikolaus-Volkslauf	21,1 km	1:58:09	39	129	149
30.09.2018	Weinheim, Herbstlauf rund um den Waidsee	21,1 km	1:57:44	39		148
16.09.2018	Mutterstadt, Mutterstadter Volkslauf	10,0 km	50:46	33		148
06.05.2018	Saarbrücken, Sparkassen City-Lauf	10,0 km	52:10	6	90	104
21.04.2018	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	10,0 km	56:35	16		127
08.04.2018	Freiburg, Freiburg-Marathon	21,1 km	2:07:30	230	2668	3439
31.03.2018	Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf	21,1 km	1:54:48	19		147
04.03.2018	Hördt, Auwaldlauf	20,0 km	1:49:00	9		40
08.10.2017	Karlsruhe, Hardtwaldlauf der LSG Karlsruhe	5,0 km	24:06	36	44	51
10.09.2017	Rot, Golfplatzlauf	21,1 km	1:58:35	15		141
02.09.2017	Mannheim, Straßenlauf	10,0 km	50:02	28	217	258
06.08.2017	Hambrücken, Lußhardtlauf	10,0 km	50:07	7	144	174
14.05.2017	St. Leon-Rot, Frühlingslauf	10,0 km	50:04	19		193
07.05.2017	Saarbrücken, Sparkassen City-Lauf	10,0 km	49:56	12	110	28
30.04.2017	Landau, Energie-Südwestcup	10,0 km	49:28	16	68	81
23.04.2017	Karlsdorf-Neuthard, Springtime Run	10,0 km	49:41	2	63	68
15.04.2017	Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf	10,0 km	51:29	23		165
09.04.2017	Neureut, Neureuter Volkslauf	10,0 km	52:15	9		109
11.12.2016	Rheinzabern, Winterlaufserie	10,0 km	49:43	77	679	791
23.10.2016	Brücken, Ohmbachsee-Halbmarathon	21,1 km	2:09:47	18	187	234
14.05.2016	Mannheim, Dämmermarathon	21,1 km	1:45:27	20	663	744
17.04.2016	Neureut, Neureuter Volkslauf	10,0 km	46:07	5		31
09.04.2016	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	10,0 km	46:15	4		64
13.03.2016	Kandel, Bienwald-Marathon	21,1 km	1:46:45	38		576
06.03.2016	Hördt, Auwaldlauf	10,0 km	47:05	7		51
13.12.2015	Rheinzabern, Winterlaufserie	10,0 km	46:21	40		637
05.12.2015	Haßloch, Nikolaus-Volkslauf	21,1 km	1:47:19	34		157
14.11.2015	Gimsbach, Potzberglauf (350 HM)	8,2 km	49:27	26		199
13.09.2015	Rot, Golfplatzlauf	21,1 km	1:52:38	13		149
16.08.2015	Hambrücken, Lußhardtlauf	21,1 km	1:56:58	13		155
21.06.2015	Dudweiler, Stadtlauf	10,0 km	47:44	7		73
25.05.2015	Rülzheim, Südpfalzlauf	10,0 km	44:56	10	115	127
18.04.2015	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	10,0 km	45:43	8		121
04.04.2015	Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf	21,1 km	1:45:41	12		134
08.03.2015	Kandel, Bienwald-Marathon	21,1 km	1:47:23	39		510
30.11.2014	Saarbrücken, Saartal-Adventslauf	10,0 km	48:01	24		200
21.09.2014	Saarbrücken, Gourmet-Marathon	21,1 km	1:49:54	44		332
14.09.2014	Rot, Golfplatzlauf	10,0 km	46:39	8		101
17.08.2014	Hambrücken, Lußhardtlauf	10,0 km	47:23	24		194
27.07.2014	Ubstadt-Weiher, Hardtseelauf	10,0 km	48:23	23		155
15.06.2014	Leimersheim, Volkslauf	10,0 km	47:39	9		30
09.06.2014	Rülzheim, Südpfalzlauf	10,0 km	49:44	38		223
04.05.2014	St. Leon-Rot, Frühlingslauf	10,0 km	48:12	28		229
12.04.2014	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	10,0 km	50:38	39		246
16.03.2014	Saarbrücken, Deutsch-Französischer Straßenlauf	21,1 km	2:01:33	62		402
02.03.2014	Hördt, Auwaldlauf	10,0 km	48:47	17		89
01.09.2013	Rülzheim, Herbstlauf	21,1 km	1:52:23	24		139
21.07.2013	Ubstadt-Weiher, Hardtseelauf	10,0 km	48:38	24		295
07.07.2013	Zeiskam, Queichtallauf	10,0 km	48:29	18		136
31.05.2013	Mölschbach, Wildsaulauf	10,0 km	57:02	34		168
20.05.2013	Rülzheim, Südpfalzlauf	10,0 km	48:59	24		212
27.04.2013	St. Ingbert, Stadtlauf	10,0 km	47:26	14		108
13.04.2013	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	21,0 km	1:56:54	11		76
31.12.2012	Schifferstadt, Silvesterlauf	10,0 km	47:40	38		207
08.12.2012	Haßloch, Nikolaus-Volkslauf	21,1 km	1:45:48	24		117
18.11.2012	Karlsruhe, Schlossparklauf	9,9 km	46:04	32		189
09.09.2012	Worms, Nibelungenlauf	21,1 km	1:49:59	12		199
13.05.2012	Saarbrücken, RAG-Hartfüßler Trail	12,0 km	1:17:13	8		29
25.03.2012	Kaiserslautern, TSG Halbmarathon	21,1 km	1:54:48	34		240
09.10.2011	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	21,1 km	1:44:47	18		137
10.07.2011	Speyer, Brezelfest-Straßenlauf	8,2 km	39:43
13.06.2011	Rülzheim, Südpfalzlauf	21,1 km	1:44:25
23.04.2011	Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf	21,1 km	1:50:12
12.12.2010	Rheinzabern, Winterlaufserie	10,0 km	44:24
04.12.2010	Haßloch, Nikolaus-Volkslauf	21,1 km	1:43:46
10.10.2010	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	21,1 km	2:04:19
19.09.2010	Mutterstadt, Mutterstadter Volkslauf	10,0 km	43:00
05.09.2010	Rülzheim, Südpfalzlauf	10,0 km	43:46
11.04.2010	Bad Kreuznach, Seppel-Kiefer-Gedächtnislauf	21,1 km	1:34:43
14.03.2010	Kandel, Bienwald-Marathon	21,1 km	1:31:19
07.03.2010	Hördt, Auwaldlauf	10,0 km	40:58
28.02.2010	Rom/Italien, Roma-Ostia Halbmarathon	21,1 km	1:41:34
30.12.2009	Saarbrücken, Silvesterlauf	10,0 km	45:24
13.12.2009	Rheinzabern, Winterlaufserie	10,0 km	41:29
05.12.2009	Haßloch, Nikolaus-Volkslauf	21,1 km	1:33:43
11.10.2009	Essen, Rund um den Baldeneysee	42,2 km	3:28:34
06.09.2009	Rülzheim, Südpfalzlauf	21,1 km	1:31:56
01.08.2009	Bellheim, Sommernachtslauf	25,0 km	1:59:30	36		173
09.05.2009	Mannheim, MLP Marathon	42,2 km	3:42:46	55		296
18.04.2009	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	21,1 km	1:35:51	11		56
04.04.2009	Haßloch, Frühjahrslauf	10,0 km	43:17	14		27
14.12.2008	Rheinzabern, Winterlaufserie	10,0 km	43:38	68		371
12.10.2008	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	21,1 km	1:37:06	11		64
03.10.2008	Zweibrücken, Rosenlauf	10,0 km	43:28	15		98
28.09.2008	Weinheim, Herbstlauf rund um den Waidsee	21,1 km	1:39:02	25		80
20.09.2008	Otterberg, Keschdelauf	10,6 km	46:04	10		63
02.02.2008	Bad Dürkheim, Faschingswaldlauf	10,0 km	45:14
31.12.2007	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	44:32	88		215
21.10.2007	Brücken, Ohmbachsee-Halbmarathon	21,1 km	1:48:31	23		109
14.10.2007	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	21,1 km	1:44:48	26		145
05.05.2005	Ramberg, Panoramalauf	11,5 km	55:51	19		105
30.04.2005	Bad Bergzabern, Kurstadtlauf	22,2 km	2:00:51	34		75
23.04.2005	Haßloch, Frühjahrslauf	21,1 km	1:46:14	40		106
12.03.2005	Sandhofen, Sandhofer Straßenlauf	10,0 km	46:55	72		207
14.10.2001	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	10,0 km	44:23	24		65
21.04.2001	Maximiliansau, Rhein-Volkslauf	10,0 km	42:27	27		71
01.04.2001	Leimersheim, Volkslauf	10,0 km	41:22	8		22
24.03.2001	Eisenberg, Stadtlauf	10,0 km	44:20	30		146
11.02.2001	Rheinzabern, Winterlaufserie	20,0 km	1:36:15	100		437
26.05.2000	Frankenthal, Straßenlauf	10,0 km	41:34	8		31
01.04.2000	Sandhofen, Sandhofer Straßenlauf	10,0 km	41:13			102
01.04.2000	Sandhofen, Sandhofer Straßenlauf	10,0 km	41:13			1020
05.03.2000	Hördt, Auwaldlauf	10,0 km	41:04	30		78
30.10.1999	Berghausen, Pfinztalvolkslauf	10,0 km	41:33	12		60
13.06.1999	Bellheim, Volkslauf	10,0 km	40:54	9		25

 

* Bei Meisterschaften, die im Rahmen eines regulären Volkslaufs durchgeführt werden, beziehen sich die angegebenen Platzierungen auf die offene Wertung, nicht auf die Meisterschaftswertung.