03.06.2018 |
Kaiserslautern, Fit-in-Lautern Lauf |
10,5 km |
1:00:46 |
|
39 |
53 |
|
22.10.2017 |
Brücken, Ohmbachsee-Halbmarathon |
21,1 km |
1:53:33 |
18 |
|
92 |
|
10.09.2017 |
Pirmasens, Pfälzerwaldmarathon |
21,1 km |
1:53:39 |
19 |
86 |
94 |
|
06.08.2017 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
10,0 km |
50:48 |
14 |
|
91 |
|
11.06.2017 |
Kaiserslautern, Fit-in-Lautern Lauf |
10,5 km |
59:28 |
9 |
|
33 |
|
26.05.2017 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
54:49 |
33 |
|
105 |
|
27.08.2016 |
Birkweiler, Hohenberg Trail (420HM) |
10,6 km |
1:11:04 |
10 |
|
41 |
|
21.08.2016 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
49:30 |
20 |
|
76 |
|
12.06.2016 |
Kaiserslautern, Fit-in-Lautern Lauf |
10,0 km |
56:35 |
4 |
|
24 |
|
29.11.2015 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
35:00 |
18 |
|
140 |
|
07.11.2015 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
33:50 |
18 |
|
128 |
|
04.10.2015 |
Ramstein, Ramsteiner Jubiläumslauf 800 Jahre |
10,0 km |
51:56 |
9 |
|
41 |
|
19.09.2015 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,2 km |
49:19 |
17 |
|
121 |
|
30.08.2015 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
52:55 |
14 |
|
77 |
|
02.08.2015 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
13,0 km |
1:06:22 |
13 |
|
104 |
|
31.05.2015 |
Enkenbach-Alsenborn, Einweihungslauf Umgehungsstraße |
5,6 km |
26:06 |
8 |
|
41 |
|
12.04.2015 |
Rodenbach, Trail-Run |
10,0 km |
49:33 |
13 |
|
86 |
|
28.03.2015 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:17:20 |
26 |
|
134 |
|
22.03.2015 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:54:07 |
37 |
|
257 |
|
01.03.2015 |
Antalya/Türkei, Antalya Marathon |
21,1 km |
2:01:13 |
96 |
|
722 |
|
19.10.2014 |
Dresden, Dresden Marathon |
42,2 km |
4:34:41 |
192 |
|
1023 |
|
27.09.2014 |
Annweiler, Trifelslauf |
17,0 km |
1:31:05 |
23 |
|
68 |
|
03.08.2014 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
13,0 km |
1:04:58 |
11 |
|
67 |
|
06.06.2014 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
15,6 km |
1:23:42 |
30 |
|
113 |
|
01.12.2013 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
32:22 |
22 |
|
167 |
|
16.11.2013 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
46:24 |
46 |
|
241 |
|
09.11.2013 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
42:37 |
25 |
|
113 |
|
02.11.2013 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
31:20 |
25 |
|
106 |
|
19.10.2013 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
50:50 |
22 |
|
112 |
|
29.09.2013 |
Bergen/Chiemsee, Hochfellnberglauf (1.074 HM) |
8,9 km |
1:12:34 |
53 |
|
392 |
|
14.09.2013 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,2 km |
46:59 |
24 |
|
105 |
|
07.06.2013 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
15,6 km |
1:22:24 |
27 |
|
68 |
|
31.05.2013 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
46:39 |
32 |
|
82 |
|
12.05.2013 |
Mainz, Gutenberg-Marathon |
42,2 km |
3:58:19 |
139 |
|
626 |
|
24.03.2013 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:47:06 |
37 |
|
194 |
|
10.11.2012 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
45:15 |
21 |
|
129 |
|
02.11.2012 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
31:07 |
10 |
|
72 |
|
28.10.2012 |
Bad Dürkheim, Pfalz-Cross-Meisterschaften |
8,2 km |
37:48 |
9 |
|
9 |
P |
20.10.2012 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
53:48 |
33 |
|
160 |
|
01.06.2012 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
15,6 km |
1:15:41 |
25 |
|
55 |
|
12.05.2012 |
Mannheim, MLP Marathon |
42,2 km |
4:00:05 |
99 |
|
493 |
|
25.03.2012 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:39:10 |
19 |
|
105 |
|
17.03.2012 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
35:16 |
19 |
|
104 |
P |
25.02.2012 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
41:04 |
47 |
|
194 |
|
27.11.2011 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
33:25 |
27 |
|
151 |
|
06.08.2011 |
Bellheim, Sommernachtslauf |
25,0 km |
1:59:56 |
40 |
|
177 |
|
24.07.2011 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
43:17 |
|
|
|
|
17.06.2011 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
37:57 |
|
|
|
|
03.06.2011 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:17:17 |
|
|
|
|
28.05.2011 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
45:06 |
|
|
|
|
01.05.2011 |
Hochspeyer, Beilsteinlauf |
10,0 km |
48:10 |
|
|
|
|
10.04.2011 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:47:15 |
|
|
|
|
26.03.2011 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:14:42 |
|
|
|
|
19.03.2011 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
37:24 |
|
|
|
|
31.12.2010 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
50:01 |
|
|
|
|
28.11.2010 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
32:21 |
|
|
|
|
06.11.2010 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
30:42 |
|
|
|
|
10.10.2010 |
Enkenbach, Kuckuckslauf |
5,0 km |
22:24 |
|
|
|
|
19.09.2010 |
Sinsheim, Kraichgau-Lauf |
21,4 km |
1:48:11 |
|
|
|
|
05.09.2010 |
Kaiserslautern, Lautrer Lebenslauf |
10,3 km |
59:35 |
|
|
|
|
29.08.2010 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
53:47 |
|
|
|
|
18.06.2010 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
38:05 |
|
|
|
|
02.05.2010 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:39:28 |
|
|
|
|
21.02.2010 |
Holzappel, Rheinland-Pfalz-Cross-Meisterschaften |
8,4 km |
38:58 |
|
|
|
RLP |
31.01.2010 |
Zweibrücken, Pfalz-Cross-Meisterschaften |
7,5 km |
31:32 |
|
|
|
P |
12.12.2009 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
34:06 |
|
|
|
|
29.11.2009 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
32:02 |
|
|
|
|
21.11.2009 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
45:07 |
|
|
|
|
08.11.2009 |
Idar-Oberstein, Rheinland-Pfalz-Cross-Meisterschaften |
10,1 km |
47:12 |
|
|
|
RLP |
08.11.2009 |
Idar-Oberstein, Rheinland-Pfalz-Cross-Meisterschaften |
4,3 km |
18:19 |
|
|
|
RLP |
01.11.2009 |
Brücken, Ohmbachsee-Halbmarathon |
21,1 km |
1:40:44 |
|
|
|
|
17.10.2009 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
49:52 |
|
|
|
|
11.10.2009 |
Offenbach/Queich, Laufveranstaltung |
21,1 km |
1:41:42 |
|
|
|
|
20.09.2009 |
Kriegsheim, Panoramalauf |
10,0 km |
44:42 |
|
|
|
|
16.08.2009 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
46:02 |
27 |
|
53 |
|
08.08.2009 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
44:42 |
6 |
|
43 |
|
26.07.2009 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
43:35 |
25 |
|
122 |
|
21.06.2009 |
Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf |
10,0 km |
42:52 |
12 |
|
44 |
|
19.06.2009 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
36:32 |
6 |
|
63 |
|
29.05.2009 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
42:43 |
26 |
|
59 |
|
09.05.2009 |
Eppingen, Ottilienberglauf |
20,0 km |
1:40:51 |
4 |
|
19 |
|
09.05.2009 |
Eppingen, Ottilienberglauf |
10,0 km |
49:04 |
14 |
|
63 |
|
03.05.2009 |
Frankenstein, Int. Volkslauf |
10,0 km |
43:12 |
19 |
|
49 |
|
24.04.2009 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
43:55 |
|
|
|
|
19.04.2009 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:41:03 |
33 |
|
151 |
|
21.03.2009 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
43:57 |
15 |
|
62 |
|
21.03.2009 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,8 km |
36:22 |
21 |
|
123 |
|
28.02.2009 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
39:07 |
42 |
|
195 |
|
31.12.2008 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
45:27 |
90 |
|
236 |
|
13.12.2008 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
33:35 |
25 |
|
64 |
|
30.11.2008 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
31:29 |
34 |
|
139 |
|
15.11.2008 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
45:34 |
67 |
|
290 |
|
18.10.2008 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
48:13 |
26 |
|
133 |
|
12.10.2008 |
Offenbach/Queich, Laufveranstaltung |
21,1 km |
1:44:49 |
20 |
|
107 |
|
05.10.2008 |
Enkenbach, Kuckuckslauf |
5,0 km |
22:07 |
8 |
|
9 |
|
03.10.2008 |
Zweibrücken, Rosenlauf |
10,0 km |
42:56 |
16 |
|
87 |
|
28.09.2008 |
Breunigweiler, Pfrimmtal-Lauf |
21,1 km |
1:43:26 |
|
|
|
|
20.09.2008 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
45:27 |
10 |
|
54 |
|
31.08.2008 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
44:15 |
11 |
|
29 |
|
03.08.2008 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
10,0 km |
43:37 |
|
|
|
|
27.07.2008 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
43:34 |
26 |
|
145 |
|
06.07.2008 |
Hochspeyer, Beilsteinlauf |
10,0 km |
45:52 |
10 |
|
32 |
|
28.06.2008 |
Hermersberg, Sickingerhöh-Volkslauf |
10,0 km |
44:32 |
26 |
|
61 |
|
20.06.2008 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
9,0 km |
36:46 |
9 |
|
66 |
|
15.06.2008 |
Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf |
10,0 km |
42:30 |
13 |
|
45 |
|
06.06.2008 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:15:52 |
13 |
|
35 |
|
04.05.2008 |
Frankenstein, Int. Volkslauf |
10,0 km |
42:54 |
22 |
|
41 |
|
21.04.2008 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
43:53 |
17 |
|
91 |
|
15.03.2008 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
43:05 |
26 |
|
116 |
|
01.03.2008 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,8 km |
36:49 |
19 |
|
106 |
|
23.02.2008 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
38:43 |
36 |
|
173 |
|