Shannon Swords  - Jahrgang 1970

Bestzeiten*
5.000m:	15:40,13	10.000m:	32:11,96	21,1 km:	1:09:11

* nur anhand der eingetragenen Ergebnisse

Wann	Wo	Was		Platz (ak/mf/ges)			*
31.12.2003	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	33:13	1		2
30.11.2003	Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf	7,6 km	23:37	1		2
31.05.2003	Kaiserslautern, Rheinland-Pfalz-Meisterschaften	5.000m	15:40,13	2			RLP
01.05.2003	Germersheim, Pfalzmeisterschaften (Bahn)	10.000m	32:11,96	1			P
19.04.2003	Rheinzabern, Rheinzaberner Osterlauf	21,1 km	1:12:03	1		3
06.04.2003	Kaiserslautern, TSG Halbmarathon	21,1 km	1:10:50	1		1
02.03.2003	Hördt, Auwaldlauf	20,0 km	1:11:19	1		2
31.12.2002	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,5 km	33:20	2		3
01.12.2002	Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf	7,6 km	23:11	2		4
10.11.2002	Bingen, Rheinland-Pfalz-Cross-Meisterschaften	10,2 km	34:33	4			RLP
03.11.2002	Rodenbach, Fackellauf	7,0 km	22:08	1		1
21.10.2002	Washington/USA, Army Ten Miler	16,1 km	54:27			6
27.04.2002	Pirmasens, Pfalz-Langstrecken-Meisterschaften	10.000m	32:46,00	3			P
07.04.2002	Kaiserslautern, TSG Halbmarathon	21,1 km	1:11:50	1		2
02.03.2002	Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM)	7,8 km	32:07	11		42
31.12.2001	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	34:49	1		3
02.12.2001	Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf	7,6 km	23:31	2		4
17.11.2001	Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM)	8,1 km	34:37	8		17
14.10.2001	Offenbach/Queich, Laufveranstaltung	21,1 km	1:09:11	1		6

 

* Bei Meisterschaften, die im Rahmen eines regulären Volkslaufs durchgeführt werden, beziehen sich die angegebenen Platzierungen auf die offene Wertung, nicht auf die Meisterschaftswertung.