Katharina Ruf  - Jahrgang 1990

Bestzeiten*
5,0 km:	20:52	10,0 km:	41:26	21,1 km:	1:36:17

* nur anhand der eingetragenen Ergebnisse

Wann	Wo	Was		Platz (ak/mf/ges)			*
12.04.2026	Mörfelden-Walldorf, 6-Stunden-Lauf	58,6 km	6:00:00	3		38
28.03.2026	Eisenberg, Stadtlauf	10,0 km	41:26	2	12	60	P
22.03.2026	Kaiserslautern, Stairway to Devil	10,0 km	51:16		1
15.03.2026	Saarbrücken, GO Halbmarathon	21,1 km	1:36:17	4	14	127
28.02.2026	Steinbach, Donnersberglauf (418 HM)	7,2 km	38:27	4		71
31.12.2025	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	43:21	2		97
30.11.2025	Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf	7,6 km	30:23	2		66
08.11.2025	Rodenbach, Fackellauf	7,0 km	30:18	1	3	39
12.10.2025	Brücken, Ohmbachsee-Halbmarathon	21,1 km	1:43:32	1		44
05.10.2025	Ramstein-Miesenbach, Seewoog Parkrun	10,0 km	48:13	3		39
07.09.2025	Kaiserslautern, Lautrer Lebenslauf	10,3 km	49:12		5	29
17.08.2025	Schopp, Holzland-Volkslauf	10,0 km	49:05	3		56
27.06.2025	Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf	8,5 km	39:47	3		70
15.06.2025	Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf	5,0 km	22:23	3		8
31.12.2024	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	48:29	4		261
01.12.2024	Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf	7,6 km	28:20	2		114
02.11.2024	Rodenbach, Fackellauf	7,0 km	31:58	1	9	67
22.09.2024	Kaiserslautern, 7 Meilen Trail der TSG Kaiserslautern	11,3 km	56:40	3	7	35
07.07.2024	Altenglan, Draisinenlauf	21,1 km	1:42:24	1	6	64
30.06.2024	Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf	5,0 km	20:52	1		3
16.06.2024	Reichenbach-Steegen, Integrationslauf	8,6 km	38:43	2		34

 

* Bei Meisterschaften, die im Rahmen eines regulären Volkslaufs durchgeführt werden, beziehen sich die angegebenen Platzierungen auf die offene Wertung, nicht auf die Meisterschaftswertung.