| 10.06.2022 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
45:36 |
1 |
|
101 |
|
| 21.05.2022 |
Imsbach, Donnersberg Trail |
10,0 km |
1:16:51 |
|
17 |
17 |
|
| 26.02.2022 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
49:31 |
1 |
|
189 |
|
| 16.10.2021 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
57:40 |
2 |
|
116 |
|
| 25.09.2021 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
42:40 |
1 |
|
83 |
|
| 19.09.2021 |
Kriegsheim, Panoramalauf |
10,0 km |
53:22 |
1 |
32 |
36 |
|
| 29.02.2020 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
48:09 |
1 |
|
226 |
|
| 15.02.2020 |
Pfalz-Cross-Meisterschaften |
9,0 km |
46:00 |
1 |
38 |
45 |
P |
| 25.01.2020 |
Grünstadt, Leininger Crosslauf |
6,8 km |
35:37 |
2 |
|
30 |
|
| 01.12.2019 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
36:07 |
1 |
|
167 |
|
| 16.11.2019 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
52:02 |
1 |
|
351 |
|
| 09.11.2019 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
48:06 |
1 |
|
143 |
|
| 02.11.2019 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
34:56 |
1 |
151 |
180 |
|
| 19.10.2019 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
58:28 |
1 |
|
186 |
|
| 14.06.2019 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
8,4 km |
44:44 |
1 |
|
125 |
|
| 31.05.2019 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
53:23 |
1 |
|
112 |
|
| 25.05.2019 |
Imsbach, Donnersberg Trail |
10,0 km |
1:18:27 |
1 |
|
55 |
|
| 16.03.2019 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,1 km |
42:24 |
1 |
|
216 |
P |
| 23.02.2019 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
47:53 |
1 |
|
301 |
|
| 10.12.2016 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
35:53 |
1 |
|
64 |
|
| 27.11.2016 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
30:56 |
2 |
|
140 |
|
| 19.11.2016 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
47:57 |
1 |
|
238 |
|
| 12.11.2016 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
44:45 |
1 |
|
140 |
P |
| 05.11.2016 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
32:20 |
1 |
|
97 |
|
| 15.10.2016 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
53:31 |
1 |
|
150 |
|
| 10.09.2016 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,3 km |
50:14 |
1 |
|
92 |
|
| 28.08.2016 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
49:16 |
1 |
|
43 |
|
| 13.08.2016 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
10,0 km |
48:32 |
1 |
|
54 |
|
| 31.12.2015 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
48:25 |
1 |
|
346 |
|
| 12.12.2015 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
37:03 |
1 |
|
39 |
|
| 02.08.2015 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
13,0 km |
1:03:19 |
1 |
|
86 |
|
| 26.07.2015 |
Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf |
10,0 km |
46:26 |
1 |
|
102 |
|
| 25.02.2012 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
41:45 |
3 |
|
212 |
|
| 31.12.2011 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
44:46 |
3 |
|
188 |
|
| 19.11.2011 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
46:38 |
2 |
|
287 |
|
| 21.11.2009 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
42:56 |
1 |
|
171 |
|
| 14.11.2009 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
40:36 |
1 |
|
123 |
|
| 07.11.2009 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
29:18 |
1 |
|
77 |
|
| 03.10.2009 |
Zell/Unterharmersbach, Brandenkopfberglauf (700 HM) |
10,2 km |
58:32 |
2 |
|
84 |
|
| 20.09.2009 |
Kriegsheim, Panoramalauf |
10,0 km |
42:52 |
1 |
|
34 |
|
| 30.08.2009 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
44:10 |
1 |
|
91 |
|
| 08.08.2009 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
42:52 |
1 |
|
34 |
|
| 02.08.2009 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
10,0 km |
42:33 |
1 |
|
81 |
|
| 29.05.2009 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
41:11 |
2 |
|
45 |
|
| 16.05.2009 |
Pirmasens, Volkslauf "Auf der Platte" |
10,0 km |
41:12 |
1 |
|
42 |
|
| 21.03.2009 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,8 km |
34:39 |
1 |
|
81 |
|
| 28.02.2009 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
36:18 |
1 |
|
118 |
|
| 24.01.2009 |
Grünstadt, Leininger Crosslauf |
6,8 km |
29:26 |
1 |
|
5 |
|
| 13.12.2008 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
32:01 |
1 |
|
42 |
|
| 30.11.2008 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
29:54 |
1 |
|
85 |
|
| 15.11.2008 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
42:20 |
2 |
|
158 |
|
| 08.11.2008 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
39:35 |
1 |
|
110 |
|
| 18.10.2008 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
46:59 |
3 |
|
109 |
|
| 19.01.2008 |
Grünstadt, Leininger Crosslauf |
6,8 km |
29:44 |
1 |
|
|
|
| 31.12.2007 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
42:22 |
4 |
|
142 |
|
| 31.12.2006 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
38:24 |
1 |
|
45 |
|
| 03.12.2006 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
27:42 |
1 |
|
50 |
|
| 11.11.2006 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
36:08 |
1 |
|
31 |
|
| 14.10.2006 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
41:15 |
1 |
|
34 |
|
| 07.10.2006 |
Maxdorf, Gemüselauf |
10,0 km |
38:12 |
1 |
|
31 |
|
| 30.09.2006 |
Annweiler, Trifelslauf |
10,0 km |
37:39 |
1 |
|
26 |
|
| 25.08.2006 |
Herxheim, Pfalz-Senioren-Meisterschaften |
10,0 km |
38:00 |
1 |
|
22 |
P |
| 20.08.2006 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
38:59 |
1 |
|
13 |
|
| 12.08.2006 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
29:52 |
1 |
|
12 |
|
| 06.08.2006 |
Heltersberg, Lindenparkfestlauf |
10,0 km |
38:13 |
1 |
|
23 |
|
| 09.07.2006 |
Speyer, Brezelfest-Straßenlauf |
8,2 km |
30:58 |
1 |
|
32 |
|
| 23.06.2006 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
9,0 km |
32:29 |
1 |
|
26 |
|
| 20.05.2006 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,8 km |
32:49 |
1 |
|
30 |
|
| 30.04.2006 |
Unterharmersbach, Senioren-Berglauf-EM beim Brandenkopfberglauf (700 HM) |
9,0 km |
52:34 |
3 |
|
99 |
|
| 25.03.2006 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
38:59 |
1 |
|
32 |
|
| 25.02.2006 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
33:57 |
1 |
|
43 |
|
| 31.12.2005 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
38:02 |
1 |
|
20 |
|
| 17.12.2005 |
Rülzheim, Südpfalzcross |
5,2 km |
21:30 |
1 |
|
28 |
|
| 17.12.2005 |
Rülzheim, Pfalz-Cross-Meisterschaften |
5,2 km |
21:30 |
1 |
|
16 |
P |
| 27.11.2005 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
27:31 |
1 |
|
41 |
|
| 19.11.2005 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
37:34 |
1 |
|
32 |
|
| 12.11.2005 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
35:32 |
1 |
|
33 |
|
| 05.11.2005 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
26:00 |
1 |
|
18 |
|
| 15.10.2005 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,2 km |
41:27 |
1 |
|
36 |
|
| 09.10.2005 |
Offenbach/Queich, Laufveranstaltung |
10,0 km |
38:47 |
1 |
|
7 |
|
| 25.09.2005 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
40:49 |
1 |
|
7 |
|
| 10.09.2005 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,2 km |
39:31 |
1 |
|
24 |
|
| 13.08.2005 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
32:30 |
1 |
|
29 |
|
| 31.12.2004 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
37:56 |
1 |
|
38 |
|
| 20.11.2004 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
38:44 |
1 |
|
56 |
|
| 16.10.2004 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
42:40 |
1 |
|
31 |
|
| 10.10.2004 |
Offenbach/Queich, Laufveranstaltung |
10,0 km |
39:09 |
1 |
|
57 |
|
| 19.09.2004 |
Zell/Unterharmersbach, Brandenkopfberglauf (700 HM) |
9,0 km |
54:04 |
2 |
|
37 |
|
| 11.09.2004 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
7,7 km |
37:05 |
1 |
|
27 |
|
| 29.08.2004 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
39:57 |
1 |
|
23 |
|
| 07.08.2004 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
32:08 |
25 |
|
25 |
|
| 31.07.2004 |
Oberried, Tote-Mann-Berglauf (750 HM) |
8,0 km |
46:53 |
1 |
|
60 |
|
| 19.06.2004 |
Kappelrodeck, Felsenweg Berglauf (550HM) |
9,9 km |
48:16 |
1 |
|
30 |
|
| 11.06.2004 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:05:36 |
1 |
|
20 |
|
| 27.03.2004 |
Eisenberg, Stadtlauf |
10,0 km |
40:36 |
1 |
|
59 |
|
| 28.02.2004 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
36:34 |
1 |
|
99 |
|
| 01.02.2004 |
Kaiserslautern, Pfalz-Cross-Meisterschaften |
4,9 km |
21:33 |
1 |
|
|
P |
| 31.12.2003 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
42:17 |
10 |
|
105 |
|
| 22.11.2003 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
42:09 |
15 |
|
178 |
|
| 18.10.2003 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
44:58 |
4 |
|
79 |
|
| 13.09.2003 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
7,7 km |
39:29 |
4 |
|
77 |
|
| 03.03.2001 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,8 km |
32:44 |
1 |
|
35 |
|
| 24.02.2001 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
34:22 |
6 |
|
55 |
|
| 11.09.1999 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
7,7 km |
36:50 |
2 |
|
28 |
|
| 20.03.1999 |
Landstuhl, Nanstein-Berglauf (350 HM) |
7,7 km |
31:35 |
1 |
|
15 |
|
| 14.03.1999 |
Kandel, Bienwald-Marathon |
42,2 km |
2:54:04 |
1 |
|
34 |
|
| 27.02.1999 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,2 km |
33:10 |
2 |
|
34 |
|