Monika Frenger  - Jahrgang 1985

Bestzeiten*
5,0 km:	18:59	10,0 km:	39:07	21,1 km:	1:27:51

* nur anhand der eingetragenen Ergebnisse

Wann	Wo	Was		Platz (ak/mf/ges)			*
25.10.2020	Birkweiler, Hohenberg Trail (420HM)	11,3 km	56:27	1		19
19.09.2020	Wilgartswiesen, Deichenwand-Trail	11,3 km	58:32	3		22
02.02.2020	Kaiserslautern, Run da house...again - 6 Stundenlauf	35,0 km	6:00:00	10		45
09.11.2019	Gimsbach, Potzberglauf (350 HM)	8,2 km	38:41	2		34
19.10.2019	Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM)	8,7 km	45:19	1		44
02.02.2019	Kaiserslautern, Run da house Gründungslauf - 4 Stundenlauf	29,9 km	4:00:00		3
08.04.2018	Rodenbach, Trail-Run	10,0 km	46:46	2	3	27
25.08.2017	Herxheim, Abend-Straßenlauf	10,0 km	41:56	1	5	71	P
10.12.2016	Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf	7,5 km	32:37	1		23
05.11.2016	Rodenbach, Fackellauf	7,0 km	29:14	1		36
09.10.2016	Lindau/Bregenz, Drei-Länder-Marathon	21,1 km	1:28:11	5		10
31.07.2016	Kaiserslautern, Möbelspedition Sander Straßenlauf	10,0 km	40:54	2		52
03.07.2016	Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf	5,0 km	18:59	12		12
07.05.2016	Saarbrücken, Sparkassen City-Lauf	10,0 km	41:36	1		28
01.05.2016	Lemberg, Lemberger Laufspaß	10,0 km	42:10	1		1
15.04.2016	Brücken, Rund um den Ohmbachsee	10,0 km	41:10	1		31
05.03.2016	Eisenberg, Stadtlauf	10,0 km	40:54	1	3	30
31.12.2015	Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf	10,0 km	40:10	1		59
12.12.2015	Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf	7,5 km	31:45	1		11
14.11.2015	Gimsbach, Potzberglauf (350 HM)	8,2 km	39:34	2		53
04.10.2015	Köln, Köln-Marathon	21,1 km	1:27:51	5		21
26.07.2015	Kaiserslautern, Coca-Cola-Straßenlauf	10,0 km	39:07	2		34
05.07.2015	Kaiserslautern, Hornbach-City-Lauf	5,0 km	19:20	13		13

 

* Bei Meisterschaften, die im Rahmen eines regulären Volkslaufs durchgeführt werden, beziehen sich die angegebenen Platzierungen auf die offene Wertung, nicht auf die Meisterschaftswertung.