| 26.03.2017 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:41:08 |
3 |
|
111 |
|
| 31.12.2016 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
45:49 |
6 |
|
223 |
|
| 27.11.2016 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
31:08 |
3 |
|
148 |
|
| 25.09.2016 |
Weinheim, Herbstlauf rund um den Waidsee |
21,1 km |
1:46:13 |
6 |
11 |
76 |
|
| 21.08.2016 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
50:23 |
3 |
|
82 |
|
| 13.08.2016 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
10,0 km |
49:28 |
2 |
|
66 |
|
| 10.06.2016 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
15,0 km |
1:21:31 |
4 |
|
85 |
|
| 20.03.2016 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:45:28 |
3 |
|
137 |
|
| 29.11.2015 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
34:09 |
4 |
|
128 |
|
| 31.12.2010 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
42:47 |
|
|
|
|
| 11.12.2010 |
Haßloch, Nikolaus-Volkslauf |
7,5 km |
34:54 |
|
|
|
|
| 25.09.2010 |
Annweiler, Trifelslauf |
17,0 km |
1:21:11 |
|
|
|
|
| 11.09.2010 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
47:51 |
|
|
|
|
| 28.08.2010 |
Mannheim-Rheinau, Rheinauer Straßenlauf |
10,0 km |
45:53 |
|
|
|
|
| 04.07.2010 |
Hochspeyer, Beilsteinlauf |
10,0 km |
48:24 |
|
|
|
|
| 29.05.2010 |
Grünstadt, Stadtlauf |
10,0 km |
45:17 |
|
|
|
|
| 18.04.2010 |
Bockenheim, Marathon Deutsche Weinstraße |
42,2 km |
3:53:58 |
|
|
|
|
| 27.03.2010 |
Rockenhausen, Rockie-Mountain-Lauf (560 HM) |
13,0 km |
1:16:33 |
|
|
|
|
| 28.02.2010 |
Neuenkirchen bei Münster, Rund um den Offlumer See |
10,0 km |
47:50 |
|
|
|
|
| 31.12.2009 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
44:19 |
|
|
|
|
| 12.12.2009 |
Offenbach-Hundheim, Weihnachtsmarktlauf |
7,5 km |
34:56 |
|
|
|
|
| 29.11.2009 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
31:53 |
|
|
|
|
| 08.11.2009 |
Idar-Oberstein, Rheinland-Pfalz-Cross-Meisterschaften |
4,3 km |
19:51 |
|
|
|
RLP |
| 07.11.2009 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
30:42 |
|
|
|
|
| 10.10.2009 |
Maxdorf, Gemüselauf |
10,0 km |
44:39 |
|
|
|
|
| 26.09.2009 |
Annweiler, Trifelslauf |
17,0 km |
1:21:17 |
|
|
|
|
| 20.09.2009 |
Kriegsheim, Panoramalauf |
10,0 km |
46:27 |
|
|
|
|
| 19.09.2009 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
47:37 |
|
|
|
|
| 13.09.2009 |
Pirmasens, Pfälzerwaldmarathon |
21,1 km |
1:44:09 |
|
|
|
|
| 08.08.2009 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
46:27 |
2 |
|
60 |
|
| 19.06.2009 |
Neustadt a.d.W., Altstadtlauf |
10,0 km |
44:51 |
4 |
|
115 |
|
| 05.06.2009 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:12:17 |
3 |
|
71 |
|
| 10.05.2009 |
Mainz, Gutenberg-Marathon |
21,1 km |
1:43:16 |
10 |
|
706 |
|
| 19.04.2009 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:40:06 |
2 |
|
143 |
|
| 31.12.2008 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
44:20 |
4 |
|
197 |
|
| 08.11.2008 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
43:50 |
4 |
|
224 |
|
| 18.10.2008 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
57:32 |
6 |
|
312 |
|
| 03.10.2008 |
Zweibrücken, Rosenlauf |
10,0 km |
45:26 |
6 |
|
135 |
|
| 28.09.2008 |
Breunigweiler, Pfrimmtal-Lauf |
21,1 km |
1:45:39 |
|
|
|
|
| 20.09.2008 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
47:00 |
2 |
|
73 |
|
| 13.09.2008 |
Edenkoben, Rietburg-Berglauf (420 HM) |
8,2 km |
48:01 |
3 |
|
126 |
|
| 17.08.2008 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
46:51 |
3 |
|
103 |
|
| 12.07.2008 |
Lambsheim, Lambsheimer Lauf |
10,0 km |
45:29 |
1 |
|
59 |
|
| 06.07.2008 |
Hochspeyer, Beilsteinlauf |
10,0 km |
48:32 |
2 |
|
56 |
|
| 20.06.2008 |
Glan-Münchweiler, Mitternachtslauf |
9,0 km |
38:29 |
2 |
|
97 |
|
| 24.05.2008 |
Mannheim, MLP Marathon |
42,2 km |
3:49:57 |
8 |
|
568 |
|
| 27.04.2008 |
Heidelberg, Halbmarathon der TSG 78 |
21,1 km |
1:49:50 |
8 |
|
843 |
|
| 20.04.2008 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:41:11 |
3 |
|
95 |
|
| 06.04.2008 |
Bockenheim, Marathon Deutsche Weinstraße |
21,1 km |
1:43:50 |
4 |
|
290 |
|
| 09.03.2008 |
Kandel, Bienwald-Marathon |
21,1 km |
1:40:43 |
|
|
|
|
| 23.02.2008 |
Steinbach, Donnersberglauf (400 HM) |
7,0 km |
42:45 |
3 |
|
322 |
|
| 31.12.2007 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
43:59 |
3 |
|
194 |
|
| 02.12.2007 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
32:46 |
2 |
|
151 |
|
| 17.11.2007 |
Maikammer, Kalmit-Berglauf (505 HM) |
8,1 km |
48:06 |
10 |
|
444 |
|
| 10.11.2007 |
Rodenbach, Fackellauf |
7,0 km |
31:27 |
4 |
|
127 |
|
| 03.11.2007 |
Gimsbach, Potzberglauf (350 HM) |
8,2 km |
45:18 |
|
|
|
|
| 20.10.2007 |
Bad Dürkheim, Berglauf (510 HM) |
8,7 km |
54:17 |
4 |
|
265 |
|
| 14.10.2007 |
Offenbach/Queich, Laufveranstaltung |
10,0 km |
44:46 |
1 |
|
55 |
|
| 09.09.2007 |
Pirmasens, Pfälzerwaldmarathon |
21,1 km |
1:49:25 |
2 |
|
69 |
|
| 26.08.2007 |
Bockenheim, Erlebnislauf "Deutsche Weinstraße" |
10,0 km |
45:54 |
2 |
|
78 |
|
| 19.08.2007 |
Schopp, Holzland-Volkslauf |
10,0 km |
47:11 |
2 |
|
66 |
|
| 11.08.2007 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
36:18 |
2 |
|
59 |
|
| 08.06.2007 |
Frankenstein, Abend-Volkslauf |
16,0 km |
1:16:33 |
2 |
|
92 |
|
| 01.06.2007 |
Mölschbach, Wildsaulauf |
10,0 km |
47:36 |
1 |
|
106 |
|
| 06.05.2007 |
Mainz, Gutenberg-Marathon |
21,1 km |
1:42:58 |
10 |
|
580 |
|
| 29.04.2007 |
Kaiserslautern, TSG Halbmarathon |
21,1 km |
1:41:34 |
3 |
|
118 |
|
| 20.04.2007 |
Brücken, Rund um den Ohmbachsee |
10,0 km |
47:19 |
2 |
|
147 |
|
| 04.02.2007 |
Ludwigshafen, Pfalz-Senioren-Hallenmeisterschaften |
3.000m |
12:54,57 |
1 |
|
|
P |
| 04.02.2007 |
Ludwigshafen, Pfalz-Senioren-Hallenmeisterschaften |
800m |
2:54,58 |
|
|
|
P |
| 27.01.2007 |
Bad Bergzabern, Volks-Crosslauf |
3,2 km |
14:55 |
2 |
|
36 |
|
| 31.12.2006 |
Kottweiler-Schwanden, Silvester-Straßenlauf |
10,0 km |
44:43 |
4 |
|
223 |
|
| 03.12.2006 |
Landstuhl, Weihnachtsmarktlauf |
7,6 km |
33:19 |
2 |
|
225 |
|
| 23.09.2006 |
Otterberg, Keschdelauf |
10,6 km |
50:29 |
2 |
|
104 |
|
| 10.09.2006 |
Pirmasens, Pfälzerwaldmarathon |
21,1 km |
1:52:14 |
2 |
|
68 |
|
| 12.08.2006 |
Kirchheimbolanden, Residenzfestlauf |
8,0 km |
36:20 |
2 |
|
74 |
|