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Im Rahmen unseres wöchentlichen Trainingsangebots möchten wir einen offenen Trainingswettkampf über 5.000m auf der Bahn anbieten. Dieser findet im Rahmen des Mittwochstrainings am 18. September statt, eingeladen sind auch Nicht-Vereinsmitglieder. Im Vordergrund steht dabei der reine Wettkampf, ein Rahmenprogramm oder Verpflegung gibt es nicht.
Weiterlesen … 5.000m-Trainingswettkampf am Mittwoch, 18. September
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Aufgrund der Ansetzung des als Hochrisikospiel eingestuften Duells des 1. FC Kaiserslautern gegen den SV Waldhof Mannheim kann der 14. Lautrer Lebenslauf der Krebsgesellschaft RLP und der Running-Abteilung des FCK nicht am ursprünglich geplanten Datum (1. September) stattfinden, sondern muss um zwei Wochen auf Sonntag, den 15. September, verschoben werden.
Weiterlesen … Neuer Termin für Lebenslauf: 15. September
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Bei besten Laufbedingungen gingen beim diesjährigen Hornbach Citylauf insgesamt 789 Läuferinnen und Läufer auf den Kurs durch die Lautrer Innenstadt. Wir haben für euch alle Ergebnisse online.
Weiterlesen … Ergebnisse vom 34. Hornbach-Citylauf 2019
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Im Rahmen unseres wöchentlichen Trainingsangebots möchten wir einen offenen Trainingswettkampf über 3.000m auf der Bahn anbieten. Dieser findet im Anschluss an das Mittwochstraining am 15. Mai statt, eingeladen sind auch Nicht-Vereinsmitglieder. Im Vordergrund steht dabei der reine Wettkampf, ein Rahmenprogramm oder Verpflegung gibt es nicht.
Weiterlesen … 3.000m-Trainingswettkampf am Mittwoch, 15. Mai
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Am Sonntag, den 16. Juni, ist es wieder Zeit für den größten Schülerlauf der Region: 34. Hornbach-Citylauf. Die vollständige Ausschreibung ist nun online und die Anmeldung ist freigeschaltet. Im Vergleich zum Vorjahr gibt es keine großen Änderungen. Lediglich die Strecke wurde um einen kleinen Schlenker verlängert, um wieder auf eine exakte 1-km-Runde zu kommen.
Weiterlesen … Ausschreibung: 34. Hornbach Citylauf am 16. Juni
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Das Koordinationstraining mit Emma, das bisher jeweils dienstags im 19 Uhr in der Barbarossahalle (bzw. in den Ferien im Freien) stattgefunden hat, wird nach den Osterferien, ab dem 7. Mai, jeweils um 18:30 Uhr im Schulzentrum Süd stattfinden.
Weiterlesen … Koordinationstraining ab Mai im SZ Süd
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Wie gewohnt stellen wir unsere Trainingszeiten zum 1. April auf den Sommertrainingsplan um. Insbesondere findet der große Montagslauftreff wieder am Vogelwoog statt (jeweils 18:30 Uhr, Ende der Vogelwoogstraße). Das Koordinationstraining findet noch bis zu den Osterferien (bis einschl. 16.04.) in der Barbarossahalle statt.
Weiterlesen … Ab 1. April: Sommertrainingsplan
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Am Dienstag, den 26. Februar 2019, und am Faschingsdienstag, den 5. März 2019, wird das Koordinationstraining nicht wie gewohnt in der Barbarossahalle sondern draußen stattfinden. Da die Halle aufgrund der Winterferien/Fasching geschlossen ist, findet ein Ersatztraining im Freien statt. Treffpunkt dafür ist um 19 Uhr an der Barbarossahalle.
Weiterlesen … Koordinationstraining am 26.2./5.3. findet draußen statt
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Zur Vorbereitung auf den Donnersberglauf am 23.02. hat der LC Donnersberg auch dieses Jahr sonntags zum Vorbereitungslauf geladen. Am vergangenen Sonntag folgte Rolands Trainingsgruppe dem Aufruf zum traditionellen Granatsplitterlauf.
Weiterlesen … 418 Höhenmeter für einen Granatsplitter
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Noch einmal 16 Läuferinnen und Läufer der FCK-Runningabteilung nahmen bereits Anfang Dezember letzten Jahres beim letzten Wertungslauf des Laufladencups 2018 teil. Damit gab unsere Abteilung das gewohnt starke Bild ab: Insgesamt 16 Läuferinnen und Läufer finden sich in der Gesamtwertung der Cupserie wieder.
Weiterlesen … Viele Topplatzierungen beim Laufladen–Cup 2018