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Wir trauern um unser treues Mitglied Klaus Bossong.
Klaus starb im zweiundsiebzigsten Lebensjahr, er war seit 13 Jahren mit seiner Familie Mitglied unserer Abteilung. Wir werden ihm ein ehrendes Andenken bewahren.
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Sehr pünktlich am frühen Freitagmorgen um 5:30 Uhr startete ein mit Läufern der 1. FCK-Running-Abteilung gut besetzter Bus der Fa.
Weiterlesen … Wien Marathon 17.04.2011
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Hannes Christiansen beim Strongmanlauf am Nürburgring
An einem “etwas anderen Lauf“ nahm Hannes Christiansen teil:
Dem Strongman Run 2011 am Nürburgring.
Die Strecke geht zwar nur über zwei Runden à 9,8km, aber garstige Menschen haben da einige Hindernisse aufgestellt. Siehe:
http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/category/strongmanrun-2011/
Das führte dann auch dazu, dass die letzten der knapp 8000 Teilnehmer, die das Ziel sahen, fast 5 Stunden benötigten.
Hannes hingegen sah als 448ter im Gesamtklassement das Ziel schon nach 1:58, trotz Hindernissen für die doch recht laufuntypische Fortbewegungsarten gefordert waren.
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Starker FCK Auftritt bei den Pfalz Waldlaufmeisterschaften am 9.4.2011 in Haßloch:
Karen Müller gewann in der Altersklasse W55 und benötigte für die 2 920 m lange Strecke 13:20 Minuten.
Karl Brenner wurde Zweiter in der Altersklasse M65 in einer Zeit von 21:07 Minuten für 5030m. Dieter Meixner wurde Dritter in dieser Altersklasse in 22:31Minuten.
Andreas Gillmann bewältigte als Dritter in der Altersklasse M45 dieselbe Strecke in 21:27.
Bei den Frauen in der Hauptklasse erreicht Sonja Velten in 11:54Minuten als Vierte das Ziel über 2920m.
Ebenfalls Vierter wurden Alexander Bold in 19:11 in der M55 und Marcel Weymann in der M50 in 18:44 über 5030m.
Hans Baqué komplettierte mit einem 10.
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Das Wochenende stand für viele von uns im Zeichen des sagenumwobenen Trainingslagers in der Jugendherberge Wolfstein. Anreisetag war der Freitag, der traditionell mit einem 60-minütigen lockeren Lauf auf noch flacher Strecke im Lautertal beginnt.
Weiterlesen … Trainingslager Wolfstein
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Vor einiger Zeit hatte ich in einem Beitrag hier die Frage gestellt, wo das noch enden soll bei Hannes Christiansen.
Damals wurde ich darauf hingewiesen, dass ich doch mal halblang machen soll.
Jetzt ist es klar, wo das endet:
Mit immer niedrigeren Zeiten (jetzt lief er die 10 km in 36.10) und immer besseren Platzierungen:
Hannes gewann am 26.3. den 23.
Weiterlesen … Hannes Christiansen gewinnt Volkslauf in Engers
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Ralf Fritsche Sieger bei der Waldlaufmeisterschaft
Ralf Fritsche gewann in der Klasse M40 bei der Westpfalz Waldlauf-Meisterschaften am 12.03.2011 in Winnweiler in der Klasse M40. Er benötigte für die 4 Kilometer lange Strecke 14:53 Minuten.
Herzlichen Glückwunsch zur starken Leistung!
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Bei der deutschen Meisterschaft über 50 km in Marburg traten zwei Athleten unserer Abteilung und ein Athlet der Triathlonabteilung in einer gemeinsamen Mannschaft an. Die drei belegten in der Mannschaftswertung der Senioren M35 bis M45 einen hervorragenden 3.
Weiterlesen … Deutsche 50km Meisterschaft - FCKler stark
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Bei den Pfalzcrossmeisterschaften am 12.2.2011 errangen unser Läuferinnen und Läufer folgende Erfolge:
Die Altersklassenläuferinnen liefen eine Strecke von 3500m, auf der Karin Gries die W50 in 15:38 Minuten gewann und Karen Müller die W55 in 17:36 Minuten.
Die Altersklassenläufer liefen eine Strecke von 5700m: Hier wurde Marcel Weymann Zweiter in der M50 in 22:54 Minuten und Alexander Bold Siebter in der M55 in 24:59 Minuten.
Die Mannschaft in der M50/55 gewann der 1. FC Kaiserslautern in der Besetzung: Weymann, Bold und Meixner.
Dieter Meixner, der nicht nur älter als 50, sondern auch älter als 65 ist, sprang hier dankenswerterweise für einen erkrankten M50 Läufer ein.
Ralf Fritzsche wurde in der Männer Mittelstrecke (4600 m) Fünfter in 16:09 Minuten.
Bei den Rheinlandpfalz Crossmeisterschaften in Trier am nächsten Tag machte wieder einmal die Ü60 Fraktion von sich reden:
Dieter Meixner benötigte für die 5700m lange Strecke 23:24 Minuten und gewann damit souverän die M65, Dritter in derselben Klasse wurde Karl Brenner in 24:50 Minuten.
Dennis Edwards schaffte es in der M60 ebenfalls aufs Treppchen: Er wurde Dritter in 22:25.
Die drei wurden außerdem in der Mannschaftswertung M60/65 Zweiter, eine tolle Leistung bei zwei M65 Läufern!